Po, 4. 9. 2023 - Po, 18. 12. 2023 v 16.30 hod.

JÓGA

Cvičení vycházející z klasické hathajógy pro začátečníky i pokročilé vždy v pondělí ve stálé expozici Princip Baťa.

Čas konání: v 16.30 hod.

Místo konání: 3. podlaží budovy 14

Pořadatel: Muzeum jihovýchodní Moravy ve Zlíně


Cvičení vycházející z klasické hathajógy pro začátečníky i pokročilé vždy v pondělí v prostorách muzea pod vedením instruktorky M. Dvořákové.

Každá devadesátiminutová lekce začíná fyzickým uvolněním, nácvikem správného dýchání a zaměřením pozornosti dovnitř. Následují cviky na protažení, uvolnění a posílení různých svalových skupin a ásany – jednoduché jógové pozice. Závěr lekce patří opět relaxaci.

Na lekce není nutné chodit každý týden, ale dle vašich časových i jiných možností. Případné změny rozvrhu najdete na webu či FB muzea.

Vstupné 60 Kč za lekci.

Více informací zde:

3. podlaží budovy 14

  • Ulice: Vavrečkova 7040
  • Město: Zlín
  • PSČ: 76001

Muzeum jihovýchodní Moravy ve Zlíně

příspěvková organizace